Am lansat o noua tabara sportiva tip bootcamp
Conceptul destul de nou si inovativ presupune un re-start mental si fizic intr-o tabara de fitness la munte.
Programul este unul scurt de doar 2 zile in care participantii sa primeasca un boost de energie pentru a incepe o perioada noua in care vor avea grija de ei si sanatatea lor .
Cum arata o zi de tabara ?
Ziua incepe la ora 07:00 cu o inviorare scurta si exercitii de respiratie .
Micul de jun are loc intre orele 0800-0930
10:30 - incepem un antrenament de alergare si jocuri specifice in zona pana la ora 12:30
Pranzul are loc intre orele 13:00-1430
Repaus 14:30-16:00
Dupa amiaza incepe cu un antrenament de grup fitness de genul cardio combinat cu un core training .
Seara se incheie cu o cina festiva, motiv de petrecere si socializare
Cine poate participa ?
Din grup poate face parte orice fel de persoana, indiferent daca in general face spor sau nu .
In aceste zile puteti incepe cu antrenamente usoare si acasa puteti continua pregatirea dvs fizica intr-un ritm mai accelerat.
Alte beneficii:
- networking;
- Vei cunoaste cu un grup de oameni plini de voie buna si energie pozitiva;
- Distractie
Cum ma poti inscrie ?
1.Online - Click AICI
Veti primi toate informatiile pe e-mail. Programul complet il veti primi cu 10 zile inainte de tabara.
Mai multe informatii Agentia de turism -Business-Trip